Burn-Out

Kennst du das Gefühl, dass sich der Boden unter deinen Füssen öffnet und nichts mehr stabil ist? Dass du wie taub durch dein Leben gehst? Dass du dich selber nicht mehr kennst, rasch genervt bist, schlecht schläfst und vieles mehr plötzlich dein Leben bestimmt.

Wie wäre es dagegen, wenn

du wieder genug schlafen könntest,
denken wieder möglich wäre,
du dich selbst und andere wieder fühlen könntest,
Freude wieder Platz in deinem Leben hat,
du deinen Alltag bewältigen kannst,
dein Nervensystem sich beruhigt hat,
deine Wohnung wieder ordentlich aussieht,
du wieder Dasein kannst, für die Menschen, die du liebst,
du gesehen, wahrgenommen, wirst
du raus aus dem bloss Funktionieren bist und wieder aufnahmefähig für Gespräche, Erlebnisse, die dich nähren und berühren,
und vieles andere mehr wieder möglich ist ...